quinta-feira, 30 de janeiro de 2014

Aprenda 4 verdades sobre casamento que ninguém lhe contará




Aprenda 4 verdades sobre casamento que ninguém lhe contará, e prepare-se para deixar que elas trabalhem a seu favor.

   A maioria das pessoas sabe que a vida não é um conto de fadas, e está ciente que para um casamento ser bem sucedido, tanto marido quanto esposa precisam fazer sua parte.

Mas, aqueles de nós que estão casados ou já passaram por isso sabem que, embora o casamento não seja um bicho de sete cabeças, também não é absolutamente para os desavisados ou despreparados. Queremos acreditar que o amor pode superar tudo, e realmente pode, mas geralmente são as coisas menos românticas de um casamento que nos ensinam mais sobre nós mesmos, sobre o outro, e o que realmente é o amor.

Então, aqui estão 4 verdades reais que não estão nos livros de contos de fadas que você deve estar ciente para que possa ser mais feliz. Desta forma saberá o que esperar e o que fazer para viver um casamento de verdade:

1. Casamento é um convênio de fidelidade e comprometimento. Quando jovens, achamos que se encontrarmos a pessoa certa, seremos felizes para sempre. Um dia despertamos do sonho e vemos que, por mais que amemos aquela pessoa e ela seja fantástica, ela não nos faz feliz em todos os momentos todos os dias. Aí você olha para aquela pessoa e pensa: “Então é isso? Só isso?”

Realidade: Sim é. E é absolutamente isso que você aceitou no altar. Você já passou as fases da conquista, da preparação para a cerimônia, do deslumbre da recepção. Geralmente quando se ouve “na alegria e na tristeza, na saúde e na doença”, pensa-se logo em uma grande tragédia. Mas, na verdade, são os pequenos momentos não tão perfeitos do dia a dia que requerem um entendimento maior da fidelidade e comprometimento entre ambos. Se você não estiver preparado para isso e alimentar decepções, frustrações e momentos de solidão, você não aprenderá que o casamento não é o destino, mas uma viagem que pode trazer tristezas ou alegrias, saúde ou doenças, igualmente.

O que fazer: O casamento é a base da família. Um casamento bem sucedido forma pais e mães engajados em ensinar seus filhos por exemplo, inclusive a como trabalhar os problemas da vida. Tire a palavra divórcio de seu dicionário. Tenha paciência, busque a ajuda divina e, juntos, vocês poderão experimentar e aprender que a realidade do casamento traz mais felicidade que qualquer conto de fadas. Pode ser difícil e frustrante às vezes, mas repleto de força, encantamento real e amor em progresso. Há muitas pessoas certas. Não existe somente uma alma gêmea. O que existe são casais que sabem trabalhar as diferenças e semelhanças a seu favor.

2. Casamento de sucesso não precisa ter sexo todos os dias. Há homens mais atraentes que o marido, assim como mulheres que admiram seu marido de cima abaixo e você sabe disso. Um período sem sexo deixa alguns cônjuges preocupados. Alguns homens não conseguem resistir às investidas de outras mulheres assim como muitas mulheres sentem-se na obrigação de ter uma relação sem qualquer ânimo para ‘segurar’ o marido, ou vice-versa.

Realidade: As mulheres não precisam de relações íntimas todos os dias nem mesmo os homens. Períodos assim são comuns e normais. Alguns pensam que isso só acontece no período de gravidez e pós-parto ou mesmo em caso de doença, mas muitas vezes sem motivo nenhum também acontece, e isso não significa que a chama tenha se apagado e que nunca mais você terá sexo na vida, a ponto de correr procurar outra pessoa e colocar tudo a perder. Significa apenas que talvez, esta semana, dormir é mais necessário. Não acredite em todas as estatísticas que dizem que ‘casais felizes fazem sexo 3 vezes por semana’, pois a realidade é bem diferente.

O que fazer: Tente focar em seu ritmo e no do cônjuge. Consulte um médico. Há problemas hormonais? Outros problemas de saúde? O desejo ou a libido estão em baixa? Há algum problema entre vocês mal resolvido? Depressão? Você precisam descobrir a raiz do problema. Se não existirem maiores problemas que proíbam o relacionamento sexual saudável entre o casal, o segredo é, se você não tiver relações sexuais completas com a mesma frequência de antes, tenha certeza que o carinho está presente de alguma forma, que estão sempre próximos, seja em forma de beijos, abraços, toques, massagens, conversas, passar o tempo juntos e criar momentos românticos. Dê atenção, olhe nos olhos, vá com calma. Divirtam-se juntos. A vida acontece e há muitas formas de manter a chama acesa, além de ambos terem consciência que o sexo também precisa evoluir na qualidade proporcional ao amor. Quantidade não significa nada e não garante felicidade no casamento.

3. Casamento feliz inclui duas pessoas inteiras e dispostas. Se você acha que em um casamento bom e verdadeiro não existem brigas e que as pessoas mudam depois que se casam, está enganado. Se você procura pela ‘tampa da sua panela’, pela ‘metade da laranja’, está procurando errado. Cada pessoa é única e traz 100% de bagagem, precisa amar-se para poder amar o outro.

Realidade: Casamento precisa de muito trabalho e alguns limites, às vezes você vai dormir zangado e acordar ainda mais zangado. As coisas não acontecerão da forma que você quer, haverão conflitos e você descobrirá que a única pessoa que você pode mudar é você mesmo, não pelo outro, mas por sua própria sanidade. E isso é justamente a magia do amor dentro do casamento! Seres humanos não são criaturas simples. O trabalho exigido no casamento não é apenas ter paciência, mas conforme você exercita essa virtude, irá notar que ambos estão em evolução.

O que fazer: Não seja tão exigente consigo mesmo ou com o outro. Acalme-se. Às vezes dormir ajuda a colocar as ideias em ordem. Não decida nem insista quando ambos estiverem nervosos. Discussões acontecem somente com pessoas que são íntimas umas das outras. Reconheça que vocês estão sendo exatamente quem são e isso é ótimo! Deixe as emoções se acalmarem. Ouça. Reconheça que nem sempre você está certo em tudo e cultivar o orgulho só trará outros problemas. Quanto mais você apreciar seu cônjuge por quem ele realmente é, mais você o respeitará, mais o ouvirá, e ele fará o mesmo por você. O essencial é trabalharem juntos nas diferenças e melhorarem a si mesmos para uma relação total e completa como duas pessoas inteiras.

4. Casamento com amor necessita de progresso sem egoísmo. Se temos problemas quanto a confiar nos outros, quando o cônjuge for muito pontual ou carinhoso, vamos desconfiar de algo. Se ele faz uma coisinha errada, pronto! No fundo, acreditamos que sabíamos que ele logo ‘tiraria a máscara’, ‘porque todos eles são iguais’, ‘porque deve estar me traindo’, etc. Se ele erra de novo, então, tudo está perdido. A rotina vira cobrança e acusação, dizemos que ele está nos provocando, jogamos tudo na cara dele por tanto que fazemos, pensamos até em divórcio!

Realidade: Conforme a vida e principalmente o casamento acontece, descobrimos do que somos feitos. Nossos medos e inseguranças podem se transformar nas pedras de tropeço da relação. Se este tipo de comportamento está acontecendo a você, porque já sofreu uma decepção, já foi enganado ou traído, não teve exemplo bom em casa, etc., PARE! Agora!

O que fazer: Olhe profundamente em sua alma. Ore. Jesus Cristo tem o poder de curar as falhas de nossa personalidade também! Consulte um bom amigo preparado para o que ele tem a lhe dizer. Procure um terapeuta se for o caso. Abra os ouvidos e o coração para reconhecer e aceitar seus problemas, busque soluções e, acima de tudo, trabalhe duro para se livrar deles. Aceite que você precisa buscar seu equilíbrio para ter uma relação equilibrada. Reconheça suas falhas. Recupere sua autoestima. Abra os olhos e enxergue que a visão que você tem de como uma relação deve ser, pode ir ao encontro ou contra as relações que você conheceu ou teve em sua vida. Confronte-se! Mude! Foque nas coisas positivas que seu cônjuge faz, trabalhe seus problemas internos, tenha compaixão por você.

O casamento não é como o namoro. As pessoas evoluem e a vida acontece. Mas há uma beleza recompensadora no casamento que não encontramos em nenhum outro tipo de experiência. É uma relação repleta de altos e baixos que traz lições difíceis onde, basicamente, ninguém está completamente preparado. Mas, no final, estas são justamente as coisas que fazem a vida juntos rica de experiências e vitórias, tornam o amor real mais forte e profundo e, consequentemente, merecedor da felicidade duradoura.

segunda-feira, 27 de janeiro de 2014

4 Maneiras de ser esposa do seu marido e não sua mãe




Se o seu marido a tratasse como filha, como você se sentiria? As chances são de que você se sentirá desconfortável. O mesmo acontece quando você o trata como filho.

   Quando um homem se casa, ele está esperando que sua mulher seja sua melhor amiga, defensora número um e sua companheira - não sua mãe. Se você começar a tratar o seu marido como seu filho, ele vai se sentir desconfortável e talvez ofendido. O que pode trazer tensão e ressentimento entre vocês. Eu aprendi isso da maneira mais difícil com o meu primeiro casamento. Portanto, as quatro sugestões a seguir são formas de evitar tratar seu marido como uma criança e mais como uma esposa.

1. Comunique-se com o seu marido. Por exemplo, se foi a vez dele lavar a louça ou levar o lixo para fora e ele se esqueceu, não aborde o assunto em um tom maternal. Apenas lembre-o que era a sua vez de executar uma determinada tarefa. Muitas vezes quando meu marido ou eu nos esquecemos de fazer as coisas, um simplesmente lembra ao outro. Não há necessidade de repreensões.

2. Dê-lhe um pouco de espaço. Maridos, em sua maior parte, não gostam de ser sufocados. Eles precisam de um momento para si. Se as esposas vão às compras com suas amigas, é natural que os maridos queiram ter algum tempo para si próprios também. Talvez eles queiram passar algumas horas com amigos ou passar algum tempo sozinho em um dos quartos da casa lendo um livro ou jogando vídeo game. Se ele estiver em alguma dessas atividades, não é recomendado ficar ligando ou mandando mensagens todo o tempo como se ele fosse seu filho e perguntando quando ele volta para casa. Sempre que maridos e esposas saem separados, geralmente um bate-papo antes de sair serve para discutir os detalhes de onde se vai estar e a que horas voltam. Este espaço precisa ser respeitado. A confiança deve ser dada e recebida por ambas as partes.

3. Não o critique ou deprecie. Todos têm diferentes maneiras de executar tarefas ou lidar com situações. Nem todos pensam ou fazem coisas iguais. Não é justo criticar seu marido, se você sente que algo não foi feito de forma correta. Além disso, se o seu marido não perceber imediatamente algo que você está sugerindo ou um planejamento, não o deprecie. Dê-lhe tempo para processar o que você está dizendo.

4. Seja solidária, independente de quão estranhas suas ideias possam ser. Quando uma criança tem uma ideia estranha, geralmente os pais explicam que a ideia não pode vir a ser concretizada e deve ser deixada de lado. No entanto, quando ele é um homem com uma ideia estranha, ele quer vê-la acontecer. Ele quer realizá-la. Como esposa, é natural que você o apoie e incentive. Se, por acaso, a ideia falhar, então foi uma lição para ele aprender. Não diga: "Eu te avisei”. Continue a apoiá-lo. A ideia era importante para ele, por isso deve ser importante para você também.

Às vezes o esquecimento, ideias ou atitude de nossos maridos em determinadas situações podem frustrar-nos, mas não nos dá o direito de repreendê-los como se fossem crianças. Se o comportamento é difícil de suportar, aborde sua preocupação com calma e respeito. Talvez ele não esteja ciente de que seu comportamento a está incomodando. Basta colocar-se no lugar dele. Se o seu marido a tratasse como filha, como você se sentiria? As chances são de que você se sentiria desconfortável. Seu marido quis que você se casasse com ele porque queria uma mulher, não outra mãe. Lembre-se, você está em um casamento e casamento é trabalho em equipe.

7 coisas que você nunca deve dizer aos filhos

7 coisas que você nunca deve dizer aos filhos



Todo pai ou mãe deseja o melhor para seus filhos, porém há momentos em que acabamos não sendo tão cuidadosos e escapam algumas palavras ou frases que geram arrependimento posterior. Ao longo das décadas as pessoas tentam melhorar a cada geração a forma como educam seus filhos. Há um progresso lento e muitas vezes negativo que pode ser observado entre as décadas, e é bastante controverso o que cada pai ou mãe pensa sobre como educar seus próprios filhos. Infelizmente, a visão que muitos pais tem muda após o crescimento de seus pequenos, e eles mesmos percebem que se tivessem reagido diferente em muitas ocasiões, talvez seu sentimento de realização fosse um pouco maior depois de alguns anos.

Seguem algumas dicas:

1. Não diga mentiras.
Ninguém gosta de discutir com a criança até convencê-la a fazer algo desagradável, como tomar um remédio, vacina, injeção, passar por uma consulta médica, fazer uma prova, ficar longe dos pais ou milhares de outras coisas desagradáveis. Porém, frases como "não vai doer nada" ou qualquer outra que omita ou que seja inverdade, não são nada recomendadas para usarmos com crianças ou adolescentes. Lembre-se, os pais são seus modelos, então eles aprenderão a mentir de vez em quando se você o fizer. O mesmo vale para o tradicional "fala que eu não estou".

2. Não diga sim o tempo todo.
 Todo responsável quer o melhor para seus amados. Mas amor não é medido através do excesso de concessões. Muito pelo contrário. A criança precisa de limites para sentir o amor e a atenção dos pais. Também não exagere nos nãos para não bloquear a criatividade do seu filho.

3. Não rotule.
Já experimentou deixar uma esponja dentro de um recipiente com líquido? Da mesma forma as crianças absorvem tudo. Ela vai crescer acreditando que é burra, chata, gorda, magrela, feia... Todo ser humano possui alguma dificuldade ou imperfeição. Uma coisa é admitir e continuar vivendo, tentando vencer seu próprio desafio, a outra é ser levado a acreditar que é assim e sempre será, que não há como mudar...

4. Não compare.
Seu filho já se esforça muito para ter um pouco da sua atenção diariamente. E quando há comparações do tipo: seu irmão é melhor que você, sua amiga faz isso muito bem, porque você não pode ser como o Fulano? Seu ego fica muito machucado. O resultado será baixa autoestima e rebeldia. E não pense que isso só acontece com crianças, porque mesmo depois de grandes, adolescentes e mesmo adultos, comparações ainda o afetarão.

5. Não critique.
Por pior que seja o desenho, por mais engraçado que seja uma mão de bolinha com 4 ou 5 risquinhos, elogie sua disposição, criatividade, incentive, mostre aos outros com orgulho, comente suas conquistas, mas evite condenar suas realizações, estudo, trabalhos, aparência, amigos e escolhas.

6. Não diga o que não gosta de ouvir.
 Palavrões, piadas indecorosas, xingamentos, falar mal dos outros, reclamar de tudo, ou seja, tudo o que é desagradável e que você não quer ouvir dos outros, não diga na frente de seus filhos. Já ouviu aquele ditado "O que você faz fala tão alto que não consigo ouvir o que você diz"?

7. Não culpe.
A vida de mãe ou pai não é perfeita e muitas vezes estamos tão estressados que acabamos passando o sentimento de culpa. A casa está uma bagunça, e ele provavelmente é o maior responsável, mas se você conseguir administrar a situação sem acusações diretas ou indiretas, a harmonia reinará em seu convívio e o futuro do seu filho será muito melhor. Há muitas outras coisas que não devem ser faladas, mas existem muito mais coisas a serem ditas. E o mais importante, ame seu filho, dessa forma as palavras se tornam dispensáveis.

extraído da internet


Pr. Marcos Prudente
Esposa Jucilene Prudente